Tanz-Fitness mit Zumba®

unsere Kurse: Zumba® / Zumba® Step / Zumba® Gold

 

Perfekt für

Für alle und jeden! Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. mehr Info …

Preise  Kontakt  Next… (News)

alle Termine im STUDIO1-Borgfeld.de:

je 45 Min. – Einstieg jederzeit, kostenlose Schnupperstunde bitte ankündigen.

  • mittwochs – 19:30 Uhr
  • sonntags – 18:30 Uhr

Bitte bei jeder Änderung der Teilnahme-Gewohnheiten (Schnuppern / Fehlen / Ausweichen / Nachholen) eine kurze Mitteilung darüber an uns. Vielen Dank!

 

ZUMBA® STEP

Perfekt für

Für die, die das Brennen in den Muskeln spüren wollen! Du willst deine Bein- und Pomuskeln trainieren und stärken? Dann tritt vor.  mehr Info …

Preise  Kontakt  Next… (News)

alle Termine im STUDIO1-Borgfeld.de:

je 45 Min. – Einstieg jederzeit, kostenlose Schnupperstunde bitte ankündigen.

  • dienstags – 19:30 Uhr

Bitte bei jeder Änderung der Teilnahme-Gewohnheiten (Schnuppern / Fehlen / Ausweichen / Nachholen) eine kurze Mitteilung darüber an uns. Vielen Dank!

 

ZUMBA® GOLD

Perfekt für

Aktive Erwachsene, die nach dem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten, leicht zu tanzenden Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet. mehr Info …

 Preise  Kontakt  Next… (News)

alle Termine im STUDIO1-Borgfeld.de:

je 45 Min. – Einstieg jederzeit, kostenlose Schnupperstunde bitte ankündigen.

  • dienstags – 18:30 Uhr

Bitte bei jeder Änderung der Teilnahme-Gewohnheiten (Schnuppern / Fehlen / Ausweichen / Nachholen) eine kurze Mitteilung darüber an uns. Vielen Dank!

 

 

bitte zu allen Zumba®-Kursen mitbringen:

  • Zeit. Bitte treffen sie rechtzeitig ein, ca. 10 Min. vor Kursbeginn, damit genug Zeit bleibt zum Wohlfühlen und Umziehen und Akklimatisieren und Organisieren und Fragen Beantworten und … (Toilette vor Ort)
  • Turnschuhe/Fitness-Schuhe, Handtuch, trockene Wechselkleidung
  • Trinkflasche mit Wasser / leichter Schorle (isotonischen oder zuckerhaltigen Getränke unnötig bei gesunder Ernährung)
  • falls Notfall-Medikamente eingeplant sind bitte auch den/die LeiterIn einweisen und schriftlich zur Verabreichung bevollmächtigen.
  • bequeme, bewegliche Kleidung, bestenfalls schon angezogen 🙂
  • vorher noch einmal Emails checken, ob Nachrichten von der Tanzschule bzw. Lehrkraft gesendet wurden. Danke!

Beachten Sie die Teilnahmebedingungen Zumba® Kurse.